|
Ученые пришли к выводу, что танго положительно влияет на здоровье.
Во время этого зажигательного парного бального танца в крови тех, кто танцует, значительно уменьшается уровень гормона стресса – кортизола.
Одновременно в кровь выбрасывается в большом количестве гормон тестостерон, который отвечает за сексуальность не только у мужчин, но и у женщин.
Эти процессы тщательно исследовала колумбийский психолог Синтия Квирога Мурсия в рамках своей докторской научной работы в университете Гете во Франкфурте, сообщает Немецкая волна.
"Подопытными кроликами" были 74 пары. Пробы крови брались до и после танца. Также участники отвечали на стандартные вопросы относительно изменений своего эмоционального состояния.
Чтобы установить, что именно и в какой степени вызывает положительный эффект – музыка, движения или прикосновения партнеров во время танца, психолог исследовала все эти факторы по отдельности, а также в различных комбинациях.
Вывод: уменьшение концентрации кортизола в крови прежде всего вызывается музыкой.
Вместе с тем происходит выброс тестостерона в связи с ритмичными танцевальными движениями и контактом с партнером. Если все эти факторы сочетаются, тогда эмоциональные и гормональные реакции являются сильнейшими, пишет специализированный журнал "Музыка и медицина".
Таким образом, теперь эмпирическим путем подтверждено, что уже ранее было известно семейным консультантам, которые советовали танцевальную терапию парам, чьи, как правило, долговременные отношения оказывались на грани краха. Итак, бегом на занятия парными танцами, в частности, танго, чтобы укрепить семейный союз и возродить былую страсть и эмоции.
|